Toto sa vám bude páčiť

Košík0

Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

4 dôvody, prečo prsty potrebujú priestor v topánkach

Tipy

15. 9. 2023

Vyberáte topánky na aktuálnu sezónu? Sebe alebo svojim deťom? Bez ohľadu na to či nakupujete v kamennom obchode, alebo preferujete objednanie online - kupujte len také topánky, ktoré dobre padnú a ponúkajú dostatok priestoru pre prsty. Pretože len tak môžu nohy fungovať správne.

V tomto článku vám prinášame 4 dôvody, prečo prstom dopriať dostatok priestoru, aby ste si zbytočne nespôsobili bolesť chodidiel, prstov či vbočené palce. Nech nehovoríme o prepadnutej klenbe, problémoch s kolenami alebo aj s celým pohybovým aparátom. Nenechajte topánky ničiť svoje chodidlá a čítajte ďalej.

KEEN Newport mají dostatečně širokou špičku

1. STABILIZÁCIA

Predstavte si, že chcete do ruky uchopiť pohár. Vidíte, ako sa vám najskôr roztvárajú a naťahujú prsty? Podobne fungujú aj prsty na nohe pri chôdzi. Len keď majú prsty dostatočný priestor okolo seba, môžu plniť svoju úlohu ako opora. A dokážu tak rovnomerne rozložiť váhu celého tela.

2. PRIRODZENÝ POHYB

Noha jednoducho potrebuje voľnosť. Nepadnúce topánky vám môžu spôsobiť problémy. Aj „obyčajný“ pľuzgier na výlete môže byť dosť trápny. Preto vždy vyberajte vhodnú obuv s dostatočným nadmerkom. Správnym nadmerkom topánok totiž minimalizujete (nielen) napätie v kĺboch a šľachách.

Volný pohyb prstů na dětské noze umožňují KEEN Newport

Pri výbere obuvi tak radšej počítajte s 0,5 cm pre dospelých a pre detí navyše 1-1,5 cm. Pozrite sa na článok Ako správne zmerať nohu, aby ste si napríklad nezapríčinili zlý prietok krvi. Na ten sa zameriame v ďalšom bode.

3. KRVNÝ OBEH

Problémom nebýva len dĺžka, ale aj šírka obuvi. Úzke obutie, a to najmä v oblasti špičky, je bežné pri klasických spoločenských topánkach. Na každodenné použitie ale potrebujete dopriať prstom dostatok voľného miesta. Obmedzený priestor môže spôsobiť nedostatočný krvný obeh. Často máte studené nohy? Alebo opuchy? Je načase skontrolovať šírku svojej obuvi.

4. PREVENCIA DEFORMÁCIÍ

Vychýlený palec, zrútenie priečnej nožnej klenby alebo ploché nohy vás môžu dostať až do lekárskej starostlivosti u špecialistu. Týmto problémom s nevhodným obutím možno však predchádzať. Preto sme pre vás spísali, ako postupovať pri výbere topánok.

Chcete širokou špičku? Volte KEEN Ridge flex

A čo keby každý krok mohol byť jednoduchší

Na zaistenie pohodlného, a hlavne zdravého pohybu, na prevenciu rôznych deformácií a zároveň na minimalizáciu rizika zranenia skúste topánky KEEN. S touto značkou nešliapnete vedľa. Je však potrebné zvoliť vhodnú veľkosť. Pokiaľ ešte žiadne topánky od KEENu nemáte, a teda nepoznáte svoju veľkosť, postupujte nasledovne:

Vezmite si k ruke obyčajný čistý papier a postavte si chrbtom k stene. Papier vložte pod nohy tak, že sa hrana papiera aj päty dotýkajú steny. Tým vytvoríte pomyselnú spodnú čiaru merania. Potom už je to jednoduché. Nad najdlhším prstom urobte linku (ceruzkou kolmo k papieru). Označte takto obe chodidlá, pretože nohy nie sú nikdy úplne rovnako veľké. Zmerajte dĺžku oboch chodidiel a nameranú mieru dlhšej nohy porovnajte s veľkostnou tabuľkou pre KEEN obuv.

KEEN Newport shoes jsou ideální pro širší dětská chodidla

Meranie neodporúčame vykonávať naboso - snáď len u letných sandálov - ale aj tam je dôležité následne počítať s nadmerkom. Otvorené letné topánky nekupujte „akurát“, pretože vám pri pohybe budú vykukovať prsty von. Merajte v ponožkách. Tučná ponožka do zimných topánok môže znamenať až centimeter rozdiel vo veľkosti topánky.

Odporúčame merať v popoludňajších hodinách , pretože v tom čase bývajú nohy opuchnuté a výsledky merania vám zaistia lepší komfort pre vaše nohy.

KEEN Ridge flex dobře padnou na širší nohu

Zdieľať



Čítajte tiež

Ako vyberať KEENy on-line

Ako vyberať KEENy on-line

18. 06. 2024 10392x prečítané

Ako vybrať tie najlepšie topánky do prírody

Ako vybrať tie najlepšie topánky do prírody

21. 08. 2023 8130x prečítané

Páčil sa vám tento príspevok? Pošlite ho ďalej...



Ešte u nás nemáte účet?

Registrujte sa a získate nabité výhody

  • Prehľad objednávok
  • Rady a tipy odborníkov
  • Vernostné body za nákup

Cookies

Naša spoločnosť používa súbory cookies na správne fungovanie vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely. Kliknutím na tlačidlo prijímam nám udelíte súhlas ich zberom a spracovaním, a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.